Что такое воздержание и выздоровление?
Воздержание — это не то же самое, что выздоровление, как думают многие люди. Когда алкогольные практики прекращаются, чтобы вылечить физическое тело, тогда это воздержание. Но когда все аспекты, такие как духовное, психическое и физическое существо, рассматриваются, чтобы вернуться к нормальному состоянию ума, силы и разума для честной жизни, тогда это выздоровление.
Воздержание побуждает человека прекратить употребление вещества. Выздоровление включает в себя поощрение человека к отказу от алкоголя или наркотиков, а также работу по внесению положительных изменений в его поведение, начиная с решения проблем, которые привели его к употреблению алкоголя и наркотиков в первую очередь. Хотя воздержание является необходимым условием для выздоровления, на самом деле это очень и очень разные вещи.
Что такое воздержание?
Воздержание означает «самоограничение от поблажек». Это означает «держаться на силе воли», «держаться на волоске», «быть сухим пьяницей» или «держаться на силе воли». При воздержании человек прилагает все усилия, чтобы держаться подальше от алкоголя и наркотиков, но не пытается решить основную проблему, которая привела к неконтролируемому пьянству в первую очередь или развилась по мере употребления алкоголя.
Многие «трезвые» пьяницы, которые просто воздерживаются от алкоголя и не находятся в режиме «полного выздоровления», действительно испытывают переход к новым зависимостям от секса, покупок, новых наркотиков, нездоровой пищи, алкоголя и т.д. Причина этого в том, что человек только что попытался решить физическую проблему, но все еще борется с эмоциональными и психическими проблемами.
Что такое выздоровление?
Выздоровление означает «возвращение к нормальному состоянию физического благополучия, ума или силы». Выздоровление помогает осознать, почему вы употребляли алкоголь и как воздержаться от пьянства или кайфа в течение длительного времени.
Выздоровление предполагает обращение ко всем аспектам своего «я» — эмоциональному, физическому и духовному. Оно предполагает признание своей неправоты и осуществление необходимых шагов для ее исправления. В программе выздоровления рассматриваются сложные социологические, психологические и физические проблемы, которые помогают отпустить одержимость собой и оказывают глубокое влияние на зависимость. Стратегии и шаги восстановления помогают вам стать лучшей версией себя и улучшают ваш подход к решению сложных личных и социальных проблем.
Разница между воздержанием и выздоровлением
Описание
Воздержание
Воздержание подразумевает «практику сдерживания себя от потворства чему-либо, обычно наркотикам или алкоголю». Таким образом, воздержанным можно назвать любого, кто воздерживается от употребления алкоголя (или других веществ, изменяющих сознание).
Выздоровление
Выздоровление, по сути, останавливает зависимость. Выздоровление определяется как «возвращение к нормальному состоянию ума, здоровья или силы». Можно считать, что человек воздерживается от алкоголя или наркотиков. Но без возвращения к нормальному состоянию здоровья, ума или силы он не полностью выздоровел.
Восстановление включает в себя поощрение, вдохновение, поддержку, чтобы быть в состоянии достичь долгосрочной трезвости.
Подход
Воздержание
Воздержание — это только средство от алкоголизма.
Выздоровление
Восстановление основывается на 4 основных принципах;
Аспекты
Воздержание
Если алкоголик практикует только воздержание, то исцеляется только его физическое тело. Таким образом, можно сказать, что любой человек, воздерживающийся от алкоголя (или других веществ, изменяющих сознание), может быть назван воздержавшимся.
Восстановление
Выздоровление гарантирует, что вы сможете устранить все аспекты вашего общего существа, чтобы вы были в лучшем положении и могли справиться со стрессами и триггерами, которые могут заставить вас вернуться к пагубным привычкам. Это позволяет вам стать морально и духовно сильнее и выбрать более активный путь в своей жизни.
Выздоровление помогает создать более совершенную версию вас, чтобы справиться с проблемами, которые ставит перед вами жизнь, с гораздо большей интенсивностью самосознания и большей уверенностью в себе.
Применяемые стратегии
Воздержание
Восстановление
Лекарственные препараты и приспособления для лечения физических и эмоциональных симптомов, включая бессонницу или беспокойство, а также тревогу, депрессию и другие психические расстройства, возникающие в результате прекращения злоупотребления наркотиками и алкоголем.
Распространенные лекарства, которые используются для лечения наркомании и абстиненции
Резюме: воздержание и выздоровление
Ниже в табличной форме представлены различия между воздержанием и выздоровлением: